Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Bebeto Berries Yumuşak Şeker Kaç Kalori?
Şeker ilaveli jelatinli meyve aromalı yumuşak şeker
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (orta) Bebeto Berries Yumuşak Şeker (80 g) 268 kaloridir. 100 gramında 335 kalori vardır. İçinde 61.6 g karbonhidrat, 3.2 g protein, 0.2 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. Glisemik indeksi 78 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Bebeto Berries Yumuşak Şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 80 g
268
KCAL / 80G
Karbonhidrat
61.6g
· 22% GDV
Protein
3.2g
· 6% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 94% · Protein 5% · Yağ 1%
Bebeto Berries Yumuşak Şeker besin değerleri tablosu · 1 paket (orta) (80 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 268 kcal | |
| Yağ | 0.2 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.08 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 28 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 61.6 g | 22% |
| Lif | 0.1 g | 0% |
| Protein | 3.2 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Paket Bebeto Berries Yumuşak Şeker Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (orta) | 80 g | 268 kcal |
| 1 adet (mini) | 5 g | 17 kcal |
| 3 adet (küçük) | 15 g | 50 kcal |
| 6 adet (orta) | 30 g | 101 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 134 kcal |
| 10 adet (büyük) | 50 g | 168 kcal |
| 100 g | 100 g | 335 kcal |
| 2 paket (iki katı) | 160 g | 536 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 335 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Bebeto Berries Yumuşak Şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bebeto Berries yumuşak şekerin içinde ne var?
Bebeto Berries yumuşak şeker, şekerle tatlandırılmış, jelatin bazlı ve meyve aromalı bir şekerlemedir. Ultra işlenmiş bir üründür; kesin içerik listesi ve jelatinin kaynağı için ambalajı inceleyin.
Bebeto Berries yumuşak şeker gerçek meyve içeriyor mu?
Bebeto Berries yumuşak şeker meyve aromalıdır; bu, gerçek meyve içerdiği anlamına gelmez. Ürün hakkında verilen bilgiler jelatin bazlı olduğunu belirtir, ancak gerçek meyve oranı bildirilmemiştir.
Bebeto Berries yumuşak şeker helal mi?
Bebeto Berries yumuşak şekerin helal olduğu, yalnızca jelatin içermesinden anlaşılamaz; jelatinin kaynağı ve ürünün sertifikası önemlidir. Helal sertifikası veya jelatin kaynağı ambalajda belirtilmiyorsa kesin bir yanıt verilemez.
Bebeto Berries yumuşak şeker paketi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Bebeto Berries yumuşak şekeri açtıktan sonra ağzı sıkıca kapanan bir kapta, serin ve kuru yerde saklayın. Nem, şekerlerin yapışmasına; ısı ise yumuşayıp biçimlerinin bozulmasına yol açabilir.
Bebeto Berries yumuşak şeker çocuklar için uygun mu?
Bebeto Berries yumuşak şeker çocuklar tarafından yenebilir, ancak yüksek şeker içeriği nedeniyle küçük porsiyonlarla ve ara sıra sunulması daha uygundur. Küçük çocuklarda yapışkan şekerlemeler boğulma riski oluşturabileceğinden gözetim gerekir.
Diyabeti olanlar Bebeto Berries yumuşak şeker yiyebilir mi?
Bebeto Berries yumuşak şeker yüksek oranda karbonhidrat içerdiğinden kan şekerini yükseltebilir. Diyabeti olanlar porsiyonu ve öğün planını dikkate almalı; kendilerine uygun miktarı belirlemek için sağlık uzmanlarına danışmalıdır.
Bebeto Berries yumuşak şeker dişlere yapışır mı?
Evet, Bebeto Berries yumuşak şeker çiğnenebilir ve yapışkan yapısı nedeniyle diş yüzeylerine tutunabilir. Yedikten sonra su içmek ve dişleri düzenli fırçalamak, dişlerde şeker kalıntısı birikmesini azaltmaya yardımcı olur.
Bebeto Berries yumuşak şeker sahurda yenir mi?
Bebeto Berries yumuşak şekeri sahurda yiyebilirsiniz, ancak tek başına tok tutan bir seçenek değildir. Şekerli bir atıştırmalık olduğu için sahurda su, protein ve lif içeren yiyeceklerin yerini almamalıdır.
Bebeto Berries yumuşak şeker dondurulabilir mi?
Bebeto Berries yumuşak şekeri dondurmak gerekli değildir; donma ve çözülme dokusunu sertleştirip yapışkanlaştırabilir. Daha iyi bir sonuç için paketi serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklayın.
Bebeto Berries yumuşak şekerden fazla yenirse ne olur?
Bebeto Berries yumuşak şekerden fazla yemek, kısa sürede yüksek miktarda şeker almanıza ve bazı kişilerde mide rahatsızlığına yol açabilir. Yapışkan şekerlemeleri sık tüketmek diş çürüğü riskini de artırır.
Bebeto Berries Yumuşak Şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
28mg · 1% GDV
Fosfor
6.4mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Selenyum
0.4µg · 1% GDV
Potasyum ⭐
16mg · 0% GDV
Bebeto Berries Yumuşak Şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bebeto Berries Yumuşak Şeker Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (orta) (80 g) için alınan 268 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Bebeto Berries Yumuşak Şeker Nedir?
Bebeto Berries yumuşak şeker, meyve aromalı, jelatinle hazırlanan paketli bir şekerlemedir. Türkiye’de çilek ve orman meyvelerini çağrıştıran şekilleriyle özellikle atıştırmalık olarak tercih edilir; küçük paketlerde taşımak ve paylaşmak kolaydır.
Yumuşak, esnek dokusu ve belirgin tatlılığıyla çay yanında ya da yolculukta yenebilir; çocukların doğum günü ikramlarında da sık görülür. Besin değerinin büyük bölümü karbonhidrattan gelir: 100 gramında 77 gram karbonhidrat bulunur ve protein miktarı düşüktür. Tatlı isteğinizi karşılamak için küçük bir porsiyon seçebilir, yanında daha dengeli bir ara öğün için taze meyve tercih edebilirsiniz.
Bebeto Berries Yumuşak Şeker Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Bebeto Berries Yumuşak Şeker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bebeto Berries Yumuşak Şeker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bebeto Berries Yumuşak Şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bebeto Berries Yumuşak Şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.08g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Bebeto Berries Yumuşak Şeker ile Karşılaştır
Bebeto Berries Yumuşak Şeker Gibi Besinler
Bebeto Berries Yumuşak Şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.