🥫
BBQ sos Kaç Kalori?
Tatlı ve dumanlı sos, genellikle et yemeklerinde kullanılır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
BBQ sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
120
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 95%
Protein
0.7g
· 2%
Yağ
0.3g
· 3%
Lif
0.8g
BBQ sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
C Vitamini
1.5mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
850mg · 37% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
BBQ sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
BBQ sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
BBQ sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
BBQ sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
BBQ sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.07g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
BBQ sos Gibi Besinler
BBQ sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
BBQ sos kaç kalori ve makro değerleri nedir?
100 gram BBQ sos 120 kalori içerir. Aynı miktarda 28 g karbonhidrat, 0.7 g protein ve 0.3 g yağ bulunur.
BBQ sos vegan mı ve glutensiz diyete uygun mu?
Verilen bilgilere göre BBQ sos vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen diyetlerle de uyumludur.
BBQ sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.