EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Bash protein tozu Kaç Kalori?

Yüksek proteinli toz takviye

KALORİ

400kcal

GI

35düşük

POTASYUM

500mg

LİF

2g

Bash protein tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

400

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8g

· 8%

Protein

80g

· 77%

Yağ

7g

· 15%

Lif

2g

Bash protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.5mg · 38% GDV

B12

0.5µg · 21% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

B5

0.8mg · 16% GDV

Mineraller

Fosfor

350mg · 50% GDV

Kalsiyum

450mg · 45% GDV

Magnezyum

80mg · 19% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Bash protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bash protein tozu İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bash protein tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Bash protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Bash protein tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 18:1

İdeal 4:1 üzerinde (18:1).

Bash protein tozu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Bash protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bash protein tozu 100 gramda kaç kalori ve protein içerir?

Bash protein tozu 100 gramda 400 kalori ve 80 g protein içerir. Aynı miktarda 8 g karbonhidrat, 7 g yağ ve 2 g lif bulunur.

Bash protein tozu keto diyete uygun mu?

Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre keto beslenmeye uygundur. 100 gramında 8 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 35'tir.

Bash protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.