EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍝

Düşük GI

Barilla Verdure Makarna Sosu Kaç Kalori?

Sebzeli domates bazlı makarna sosu

KALORİ

64kcal

GI

35düşük

POTASYUM

285mg

LİF

1.9g

Barilla Verdure Makarna Sosu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

64

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.2g

· 40%

Protein

1.5g

· 10%

Yağ

3.4g

· 50%

Lif

1.9g

Barilla Verdure Makarna Sosu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

7.5mg · 8% GDV

E Vitamini

1.1mg · 7% GDV

K Vitamini

7.8µg · 7% GDV

B6

0.1mg · 6% GDV

Mineraller

Sodyum

310mg · 13% GDV

Potasyum

285mg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

36mg · 5% GDV

Barilla Verdure Makarna Sosu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Barilla Verdure Makarna Sosu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Barilla Verdure Makarna Sosu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Barilla Verdure Makarna Sosu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Barilla Verdure Makarna Sosu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.38g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8:1).

Barilla Verdure Makarna Sosu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Barilla Verdure Makarna Sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Barilla Verdure Makarna Sosu kaç kalori?

Barilla Verdure Makarna Sosu 100 gramda 64 kalori içerir.

Barilla Verdure Makarna Sosunda ne kadar protein var?

Bu sosun 100 gramında 1,5 gram protein bulunur.

Barilla Verdure Makarna Sosu karbonhidrat oranı nedir?

100 gram Barilla Verdure Makarna Sosu 6,2 gram karbonhidrat içerir.

Barilla Verdure Makarna Sosunda ne kadar yağ bulunur?

Bu ürünün 100 gramında 3,4 gram yağ vardır.

Barilla Verdure Makarna Sosu lif içerir mi?

Evet, 100 gramında 1,9 gram lif bulunur.

Barilla Verdure Makarna Sosunun glisemik indeksi kaçtır?

Barilla Verdure Makarna Sosunun glisemik indeksi 35'tir.

Barilla Verdure Makarna Sosu vegan mı?

Verilen beslenme bilgilerine göre ürün vegan beslenmeye uygundur. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme için de uyumludur.

Barilla Verdure Makarna Sosu Akdeniz diyetine uygun mu?

Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Akdeniz diyetine uygundur.

Barilla Verdure Makarna Sosu glutensiz mi?

Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre ürün glutensiz beslenmeye uygundur.

Barilla Verdure Makarna Sosu işlenmiş bir ürün mü?

Evet, Barilla Verdure Makarna Sosu işlenmiş kategorisinde yer alır.

Barilla Verdure Makarna Sosu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.