EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥫

Düşük GI

Barilla Ricotta e Noci sos Kaç Kalori?

Ricotta ve cevizli kremamsı makarna sosu

KALORİ

156kcal

GI

35düşük

POTASYUM

170mg

LİF

1.3g

Barilla Ricotta e Noci sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

156

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.2g

· 19%

Protein

3.8g

· 10%

Yağ

12.4g

· 71%

Lif

1.3g

Barilla Ricotta e Noci sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

A Vitamini

78µg · 9% GDV

B2

0.09mg · 7% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

480mg · 21% GDV

Fosfor

88mg · 13% GDV

Kalsiyum

82mg · 8% GDV

Selenyum

3.8µg · 7% GDV

Barilla Ricotta e Noci sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Barilla Ricotta e Noci sos İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Barilla Ricotta e Noci sos Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Barilla Ricotta e Noci sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Barilla Ricotta e Noci sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).

Barilla Ricotta e Noci sos Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Barilla Ricotta e Noci sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Barilla Ricotta e Noci sos kaç kalori?

Barilla Ricotta e Noci sosun 100 gramı 156 kaloridir. Aynı miktarda 12,4 g yağ, 7,2 g karbonhidrat ve 3,8 g protein bulunur.

Barilla Ricotta e Noci sos glütensiz mi, alerjen içerir mi?

Bu sos glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Barilla Ricotta e Noci sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.