EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍅

Düşük GI

Barilla Ricco sos Kaç Kalori?

Domates bazlı makarna sosu, orta kalorili, düşük proteinli.

KALORİ

78kcal

GI

35düşük

POTASYUM

280mg

LİF

1.9g

Barilla Ricco sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

78

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.9g

· 46%

Protein

1.8g

· 9%

Yağ

3.8g

· 45%

Lif

1.9g

Barilla Ricco sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

C Vitamini

6.5mg · 7% GDV

Biotin

1.8µg · 6% GDV

Mineraller

Sodyum

420mg · 18% GDV

Potasyum

280mg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

38mg · 5% GDV

Barilla Ricco sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Barilla Ricco sos İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Barilla Ricco sos Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Barilla Ricco sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Barilla Ricco sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9:1

İdeal 4:1 üzerinde (9:1).

Barilla Ricco sos Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Barilla Ricco sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Barilla Ricco sos kaç kalori?

Barilla Ricco sosun 100 gramı 78 kaloridir. Aynı miktarda 8,9 g karbonhidrat, 3,8 g yağ ve 1,8 g protein bulunur.

Barilla Ricco sos vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, Barilla Ricco sos vegan ve glutensiz beslenmeyle uyumludur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenlerine de uygundur.

Barilla Ricco sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.