Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🫙

●Düşük GI

Barilla Pesto Ricotta e Noci Kaç Kalori?

Ricotta ve cevizli pesto sos

KALORİ

420kcal

15düşük

POTASYUM

210mg

LİF

2.2g

Barilla Pesto Ricotta e Noci Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.5g

· 6%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

41g

· 89%

Lif

2.2g

Barilla Pesto Ricotta e Noci Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

7.2mg · 48% GDV

K Vitamini

48µg · 40% GDV

A Vitamini

85µg · 9% GDV

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Sodyum

980mg · 43% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Kalsiyum

95mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Barilla Pesto Ricotta e Noci Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Barilla Pesto Ricotta e Noci İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Barilla Pesto Ricotta e Noci Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Barilla Pesto Ricotta e Noci Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Barilla Pesto Ricotta e Noci Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

24.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 19.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (19.4:1).

Barilla Pesto Ricotta e Noci Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Barilla Pesto Ricotta e Noci Hakkında Sık Sorulan Sorular

Barilla Pesto Ricotta e Noci kaç kalori?

Barilla Pesto Ricotta e Noci, 100 gramında 420 kalori içerir. Aynı miktarda 41 g yağ, 6,5 g karbonhidrat ve 4,8 g protein bulunur.

Barilla Pesto Ricotta e Noci glutensiz mi ve alerjen içerir mi?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Barilla Pesto Ricotta e Noci hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.