EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍅

Düşük GI

Barilla Basilico sos Kaç Kalori?

Domates ve fesleğenli makarna sosu

KALORİ

52kcal

GI

35düşük

POTASYUM

280mg

LİF

1.7g

Barilla Basilico sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

52

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.9g

· 54%

Protein

1.8g

· 14%

Yağ

1.8g

· 32%

Lif

1.7g

Barilla Basilico sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

7.5mg · 8% GDV

E Vitamini

1.1mg · 7% GDV

K Vitamini

7.8µg · 7% GDV

B3

0.9mg · 6% GDV

Mineraller

Sodyum

380mg · 17% GDV

Potasyum

280mg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

38mg · 5% GDV

Barilla Basilico sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Barilla Basilico sos İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Barilla Basilico sos Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Barilla Basilico sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Barilla Basilico sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.25g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Barilla Basilico sos Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Barilla Basilico sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Barilla Basilico sos kaç kalori?

Barilla Basilico sosun 100 gramı 52 kaloridir. 100 gramda 1,8 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ bulunur.

Barilla Basilico sos diyete uygun mu?

Barilla Basilico sos; vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35'tir ve işlenmiş bir üründür.

Barilla Basilico sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.