🍪
Yüksek proteinli, ilave şekersiz protein bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
364
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32.7g
· 32%
Protein
36.4g
· 36%
Yağ
14.5g
· 32%
Lif
8.5g
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
260mg · 37% GDV
Kalsiyum
330mg · 33% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
7.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 28:1
İdeal 4:1 üzerinde (28:1).
100 gramı 364 kalori içerir.
100 gramında 36,4 gram protein bulunur.
100 gramında 32,7 gram karbonhidrat vardır.
100 gramında 14,5 gram yağ içerir.
Evet. 100 gramında 8,5 gram lif bulunur.
Bu protein barın glisemik indeksi 35'tir.
100 gramında 364 kalori, 36,4 gram protein, 32,7 gram karbonhidrat ve 14,5 gram yağ içerir. Diyete uygunluğu günlük beslenme hedeflerinize ve tükettiğiniz miktara bağlıdır.
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Flexitarian beslenme için de uygundur.
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir.
Evet. Süt ve soya içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun olmayabilir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.