EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar Kaç Kalori?

20 g proteinli, ilave şekersiz protein bar

KALORİ

389kcal

GI

25düşük

POTASYUM

210mg

LİF

14g

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

389

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24g

· 24%

Protein

36g

· 37%

Yağ

17g

· 39%

Lif

14g

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.16mg · 12% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B12

0.25µg · 10% GDV

B3

1.4mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

310mg · 44% GDV

Kalsiyum

310mg · 31% GDV

Magnezyum

85mg · 20% GDV

Selenyum

9µg · 16% GDV

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

25
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar kaç kalori?

Bu ürün 100 gramda 389 kalori içerir. Porsiyon gramajına göre toplam kalori değişir.

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar protein açısından zengin mi?

Evet, 100 gramda 36 gram protein içerir. Bu değer onu protein odaklı atıştırmalıklar arasında öne çıkarır.

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar karbonhidratı yüksek mi?

Ürün 100 gramda 24 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarını değerlendirirken porsiyon miktarını da dikkate almak gerekir.

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar yağ oranı nedir?

100 gramda 17 gram yağ bulunur. Günlük yağ alımını takip edenler için bu bilgi önemlidir.

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar lif içeriyor mu?

Evet, 100 gramda 14 gram lif içerir. Lif içeriği tokluk açısından dikkate değer olabilir.

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar glisemik indeksi düşük mü?

Evet, glisemik indeksi 25 olarak verilmiştir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığına girer.

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar diyete uygun mu?

Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak hedefinize göre kalori ve makro değerlerini kontrol etmeniz faydalı olur.

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar sağlıklı mı?

Ürün protein ve lif sağlar, ayrıca glisemik indeksi düşüktür. Öte yandan ultra işlenmiş bir üründür; bu nedenle değerlendirme yaparken işlenme düzeyi de göz önünde bulundurulmalıdır.

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün süt, soya ve ağaç yemişleri içerir. Alerjisi olanların tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar ultra işlenmiş mi?

Evet, bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Bu bilgi, ürünü içerik ve genel beslenme tercihlerine göre değerlendirenler için önemlidir.

Barebells Fındıklı Nuga Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.