EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥫

Barbekü Sos (Tat) Kaç Kalori?

Tat markalı barbekü sosu, tatlı ve dumanlı aromasıyla popüler bir sostur.

KALORİ

130kcal

GI

65orta

POTASYUM

150mg

LİF

1g

Barbekü Sos (Tat) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

130

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31g

· 95%

Protein

1g

· 3%

Yağ

0.3g

· 2%

Lif

1g

Barbekü Sos (Tat) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

2mg · 2% GDV

A Vitamini

5µg · 1% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Sodyum

1100mg · 48% GDV

Potasyum

150mg · 4% GDV

Kalsiyum

20mg · 2% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Barbekü Sos (Tat) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Barbekü Sos (Tat) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Barbekü Sos (Tat) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Barbekü Sos (Tat) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Barbekü Sos (Tat) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.04g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Barbekü Sos (Tat) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Barbekü Sos (Tat) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tat Barbekü Sos kaç kalori?

Tat Barbekü Sos, 100 gramında 130 kalori içerir. Aynı miktarda 31 g karbonhidrat, 1 g protein ve 0,3 g yağ bulunur.

Tat Barbekü Sos vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Tat Barbekü Sos vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir üründür.

Barbekü Sos (Tat) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.