🍵
Bar çayı Kaç Kalori?
Şekersiz demlenmiş çay; neredeyse kalorisizdir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bar çayı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
1
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.2g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Bar çayı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
20mg · 1% GDV
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Bar çayı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bar çayı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bar çayı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bar çayı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Bar çayı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Bar çayı Gibi Besinler
Bar çayı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bar çayı kaç kaloridir?
Bar çayı 100 gramda 1 kalori içerir. Bu nedenle enerji değeri çok düşüktür.
Bar çayında karbonhidrat var mı?
Evet, 100 gramında 0,2 gram karbonhidrat bulunur. Miktar oldukça düşüktür.
Bar çayı protein içerir mi?
Hayır, verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram protein vardır. Protein kaynağı olarak değerlendirilmez.
Bar çayında yağ bulunur mu?
Hayır, 100 gramında 0 gram yağ bulunur. Bu da onu çok hafif bir içecek yapar.
Bar çayı lif içerir mi?
Verilen değerlere göre 100 gramında 0 gram lif vardır. Lif alımı için uygun bir kaynak değildir.
Bar çayının glisemik indeksi kaçtır?
Bar çayının glisemik indeksi 0'dır. Bu değer, glisemik etkisinin çok düşük olduğunu gösterir.
Bar çayı keto diyeti için uygun mu?
Evet, verilen bilgilere göre bar çayı keto diyetiyle uyumludur. Çok düşük karbonhidrat içeriği de bunu destekler.
Bar çayı vegan ve vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre bar çayı hem vegan hem vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca pescatarian ve flexitarian beslenmede de yer alabilir.
Bar çayı glutensiz midir?
Evet, verilen bilgiye göre bar çayı gluten-free olarak sınıflandırılmıştır. Glutensiz beslenmeye uygundur.
Bar çayı işlenmiş bir içecek midir?
Bar çayı minimally processed olarak belirtilmiştir. Yani minimum düzeyde işlenmiş bir içecek kategorisindedir.
Bar çayı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.