Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış Kaç Kalori?
Yüksek protein, işlenmiş et, sodyum içerir
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış (50 g) 133 kaloridir. 100 gramında 265 kalori vardır. İçinde 2.1 g karbonhidrat, 7.3 g protein, 10.5 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. 2.4 mg B3 ile günlük ihtiyacın %15'ini karşılar. Glisemik indeksi 8 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 50 g
133
KCAL / 50G
Karbonhidrat
2.1g
· 1% GDV
Protein
7.3g
· 15% GDV
Yağ
10.5g
· 13% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 6% · Protein 22% · Yağ 72%
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (50 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 133 kcal | |
| Yağ | 10.5 g | 13% |
| Doymuş yağ | 3.2 g | 16% |
| Trans yağ | 0.06 g | |
| Sodyum | 490 mg | 21% |
| Karbonhidrat | 2.1 g | 1% |
| Lif | 0.1 g | 0% |
| Protein | 7.3 g | 15% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 50 g | 133 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 74 kcal |
| 1 adet (küçük) | 35 g | 93 kcal |
| 1 adet (büyük) | 70 g | 186 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 80 g | 212 kcal |
| 100 g | 100 g | 265 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 100 g | 265 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 120 g | 318 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 150 g | 398 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 180 g | 477 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 265 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisi tavada nasıl ısıtılır?
Kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisini orta ateşte, az yağla ve sık sık çevirerek ısıtın. Yüksek ateş dışını hızla kızartıp içinin soğuk kalmasına ve sosisin çatlamasına yol açabilir.
Kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisi pişirmeden yenir mi?
Banvit tütsülenmiş piliç sosisleri genellikle ısıl işlem görmüş ürünlerdir; yine de soğuk tüketilip tüketilemeyeceğini ambalajındaki talimatlardan doğrulayın. Kızartılmış olarak hazırladıysanız servis öncesinde içinin de iyice ısındığından emin olun.
Kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisi neden tavada çatlar?
Kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisi çoğunlukla fazla yüksek ateşte veya uzun süre pişirildiğinde çatlar. Orta ateş kullanın, sosisi birkaç kez çevirin ve kabuğunu delmeyin; delmek suyunun dışarı çıkmasına neden olabilir.
Kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisi airfryer’da yapılır mı?
Evet, kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisini airfryer’da ısıtabilirsiniz. Sosisleri tek sıra dizip kısa aralıklarla kontrol edin; cihazlar farklı hızlarda ısıttığı için ambalajdaki pişirme talimatlarını izleyin ve fazla kurutmamaya çalışın.
Kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisini kapalı bir kapta buzdolabında saklayın ve ambalajda belirtilen tüketim süresini aşmayın. Kızartılmış artan porsiyonu oda sıcaklığında uzun süre bırakmadan soğutup buzdolabına kaldırın.
Kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisi dondurulabilir mi?
Evet, kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisi dondurulabilir. Hava almayacak şekilde paketleyip tarihini yazın; çözdürmek için buzdolabına alın ve tekrar tekrar dondurup çözmekten kaçının, çünkü dokusu ve lezzeti bozulabilir.
Kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisi kahvaltıda neyle yenir?
Kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisi kahvaltıda yumurta, domates, salatalık ve tam tahıllı ekmekle sunulabilir. Ürün tuz içerdiğinden yanında zeytin ve peynir gibi tuzlu yiyecekleri azaltmak daha dengeli bir tabak oluşturur.
Kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisi makarnaya eklenir mi?
Evet, kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisi makarnaya eklenebilir. Dilimleyip sebzelerle kısa süre ısıtın; sosu hazırlarken ayrıca tuz eklemeden önce tadına bakın, çünkü sosis yemeğe zaten tuzluluk ve tütsü aroması verir.
Kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisi tansiyonu olanlar için uygun mudur?
Kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisindeki sodyum, tansiyon kontrolünde önem taşıyabilir. Sodyum kısıtlaması önerildiyse porsiyon ve ürün etiketindeki tuz bilgisini sağlık uzmanınızla değerlendirin; düzenli tüketmek yerine daha az tuzlu seçenekleri tercih edin.
Kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisindeki tütsü tadı nereden gelir?
Kızartılmış Banvit tütsülenmiş piliç sosisindeki tütsü aroması, üretimde uygulanan tütsüleme işleminden kaynaklanır. Kızartma bu aromayı belirginleştirebilir; yemeğin tadı fazla baskın gelirse sosis miktarını azaltıp sebze ve sade tahıllarla birlikte servis edin.
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.4mg · 15% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
B6
0.16mg · 9% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
490mg · 21% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
83mg · 12% GDV
Çinko
0.7mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (50 g) için alınan 133 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış Nedir?
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, tavuk etinden hazırlanan ve tütsü aroması taşıyan bir sosis çeşididir; burada kızartılmış olarak sunulur. Türkiye’de kahvaltıda yumurta ve ekmeğin yanında, hızlı bir öğünde ya da pratik bir sandviçin içinde tercih edilebilir. Tavadaki kızarma dışına hafifçe çıtır bir doku verirken içi yumuşak kalır; tütsülü ve belirgin baharatlı tadı çaylı kahvaltı sofrasına da yakışır.
Protein sağlar; 100 gramında 14,5 g protein ve 21 g yağ bulunur. Daha hafif bir tabak için ek yağ kullanmadan kızartıp yanına domates, biber veya salata ekleyebilirsiniz.
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış ile Karşılaştır
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış Gibi Besinler
Banvit tütsülenmiş piliç sosis, kızartılmış hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.