🍗
Banvit tavuk şinitzel (yağsız) Kaç Kalori?
Yağ eklenmeden pişirilmiş pane tavuk şinitzel
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Banvit tavuk şinitzel (yağsız) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
216
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.2g
· 26%
Protein
15.5g
· 29%
Yağ
10.8g
· 45%
Lif
1.1g
Banvit tavuk şinitzel (yağsız) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
6.1mg · 38% GDV
B6
0.38mg · 22% GDV
B5
0.78mg · 16% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Banvit tavuk şinitzel (yağsız) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Banvit tavuk şinitzel (yağsız) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Banvit tavuk şinitzel (yağsız) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Banvit tavuk şinitzel (yağsız) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Banvit tavuk şinitzel (yağsız) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.85g
Omega 6:3 oranı 21.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (21.5:1).
Banvit tavuk şinitzel (yağsız) Gibi Besinler
Banvit tavuk şinitzel (yağsız) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Banvit yağsız tavuk şinitzel kaç kalori?
Banvit yağsız tavuk şinitzelin 100 gramı 216 kaloridir.
Banvit tavuk şinitzelde ne kadar protein var?
100 gramında 15,5 gram protein bulunur.
Banvit şinitzelin karbonhidrat miktarı nedir?
100 gramlık porsiyonda 14,2 gram karbonhidrat vardır.
Banvit yağsız tavuk şinitzel yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 10,8 gram yağ içerir. Yağ içeriğini değerlendirirken tükettiğiniz porsiyon miktarını dikkate almak gerekir.
Banvit tavuk şinitzel lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,1 gram lif bulunur.
Banvit şinitzelin glisemik indeksi kaçtır?
Bu ürünün glisemik indeksi 50'dir.
Banvit yağsız tavuk şinitzel diyete uygun mu?
100 gramı 216 kalori, 15,5 gram protein, 14,2 gram karbonhidrat ve 10,8 gram yağ sağlar. Diyete uygunluğu günlük enerji ve makro hedeflerinize bağlıdır.
Banvit tavuk şinitzel gluten içerir mi?
Evet, ürün gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Banvit şinitzel yumurta içeriyor mu?
Evet, ürünün bildirilen alerjenleri arasında yumurta yer alır.
Banvit yağsız tavuk şinitzel vegan veya vejetaryen mi?
Ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Tavuk içerdiği için vegan ve vejetaryen beslenmeye uygun değildir.
Banvit tavuk şinitzel (yağsız) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.