🍗
Tavuk Nugget (Banvit) Kaç Kalori?
Popüler atıştırmalık, protein ve yağ içerir, genellikle kızartılır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuk Nugget (Banvit) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18g
· 28%
Protein
14.5g
· 23%
Yağ
14g
· 49%
Lif
1.5g
Tavuk Nugget (Banvit) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.2mg · 20% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
B6
0.19mg · 11% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
Mineraller
Sodyum
570mg · 25% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Tavuk Nugget (Banvit) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuk Nugget (Banvit) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuk Nugget (Banvit) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavuk Nugget (Banvit) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuk Nugget (Banvit) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 17.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.1:1).
Tavuk Nugget (Banvit) Gibi Besinler
Tavuk Nugget (Banvit) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Banvit tavuk nugget kaç kalori?
Banvit tavuk nugget 100 gramda 260 kalori içerir. Aynı porsiyonda 14,5 g protein, 18 g karbonhidrat ve 14 g yağ bulunur.
Banvit tavuk nugget gluten veya yumurta içerir mi?
Evet, Banvit tavuk nugget gluten ve yumurta içerir. Gluten ya da yumurta alerjisi olanlar için uygun değildir.
Tavuk Nugget (Banvit) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.