EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍗

Banvit Şinitzel Kaç Kalori?

Banvit Şinitzel

KALORİ

220kcal

GI

55orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.2g

Banvit Şinitzel Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

220

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18g

· 34%

Protein

13g

· 24%

Yağ

10g

· 42%

Lif

1.2g

Banvit Şinitzel Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

2.1mg · 13% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

B6

0.18mg · 11% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

Mineraller

Sodyum

650mg · 28% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Banvit Şinitzel Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Banvit Şinitzel İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Banvit Şinitzel Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Banvit Şinitzel Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Banvit Şinitzel Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 18.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (18.3:1).

Banvit Şinitzel Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Banvit Şinitzel Hakkında Sık Sorulan Sorular

Banvit Şinitzel kaç kalori?

Banvit Şinitzel 100 gramda 220 kalori içerir. Aynı porsiyonda 13 g protein, 18 g karbonhidrat ve 10 g yağ bulunur.

Banvit Şinitzel gluten veya yumurta içerir mi?

Evet, Banvit Şinitzel gluten ve yumurta alerjenleri içerir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Banvit Şinitzel hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.