🍖
Banvit köfte Kaç Kalori?
Yüksek proteinli işlenmiş köfte ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Banvit köfte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
230
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8g
· 14%
Protein
17g
· 29%
Yağ
15g
· 57%
Lif
0.5g
Banvit köfte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.2µg · 50% GDV
B3
4.8mg · 30% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Banvit köfte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Banvit köfte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Banvit köfte Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Banvit köfte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Banvit köfte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Banvit köfte Gibi Besinler
Banvit köfte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Banvit köfte kaç kalori?
Banvit köfte 100 gramında 230 kalori içerir. Aynı porsiyonda 17 g protein, 15 g yağ ve 8 g karbonhidrat bulunur.
Banvit köfte düşük glisemik indeksli mi?
Evet, Banvit köftenin glisemik indeksi 5'tir; bu değer düşüktür. Ancak ürün işlenmiş bir gıdadır ve omnivor beslenmeye uygundur.
Banvit köfte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.