EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍗

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları Kaç Kalori?

Protein kaynağı, paneli tavuk ürünü

KALORİ

230kcal

GI

55orta

POTASYUM

240mg

LİF

1.1g

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

230

KCAL / 100G

Karbonhidrat

17.5g

· 30%

Protein

14.5g

· 25%

Yağ

11.5g

· 45%

Lif

1.1g

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

5.8mg · 36% GDV

B6

0.3mg · 18% GDV

B5

0.72mg · 14% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

Mineraller

Selenyum

17µg · 31% GDV

Sodyum

620mg · 27% GDV

Fosfor

185mg · 26% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

9
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 33.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (33.8:1).

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları Hakkında Sık Sorulan Sorular

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları kaç kalori?

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları 100 gramda 230 kaloridir.

Banvit Çıtır Tavuk Parçalarında ne kadar protein var?

100 gramında 14,5 gram protein bulunur.

Banvit Çıtır Tavuk Parçalarının karbonhidrat miktarı nedir?

Bu ürün 100 gramda 17,5 gram karbonhidrat içerir.

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları yağlı mı?

100 gramlık porsiyonda 11,5 gram yağ vardır.

Banvit Çıtır Tavuk Parçalarında lif var mı?

Evet, 100 gramında 1,1 gram lif bulunur.

Banvit Çıtır Tavuk Parçalarının glisemik indeksi kaç?

Ürünün glisemik indeksi 55'tir.

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları diyete uygun mu?

Ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. 100 gramı 230 kalori, 17,5 gram karbonhidrat ve 11,5 gram yağ içerir.

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları sağlıklı mı?

Ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. 100 gramında 14,5 gram protein, 11,5 gram yağ ve 17,5 gram karbonhidrat bulunur.

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları gluten içerir mi?

Evet, ürün gluten içerir. Ayrıca yumurta ve soya alerjenleri de içerir.

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları tok tutar mı?

100 gramlık miktar 14,5 gram protein ve 1,1 gram lif sağlar. Tokluk hissi kişiye ve tüketilen porsiyona göre değişebilir.

Banvit Çıtır Tavuk Parçaları hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.