Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Banvit Çıtır Piliç Finger Kaç Kalori?
Pane kaplamalı, işlenmiş tavuk ürünü
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
100 g Banvit Çıtır Piliç Finger 255 kaloridir. İçinde 18.5 g karbonhidrat, 15.5 g protein, 13.2 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 5.8 mg B3 ile günlük ihtiyacın %36'sını karşılar. Glisemik indeksi 52 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Banvit Çıtır Piliç Finger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.5g
· 7% GDV
Protein
15.5g
· 31% GDV
Yağ
13.2g
· 17% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 29% · Protein 24% · Yağ 47%
Banvit Çıtır Piliç Finger besin değerleri tablosu · 100 g
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 255 kcal | |
| Yağ | 13.2 g | 17% |
| Doymuş yağ | 3.1 g | 16% |
| Trans yağ | 0.08 g | |
| Sodyum | 620 mg | 27% |
| Karbonhidrat | 18.5 g | 7% |
| Lif | 1.1 g | 4% |
| Protein | 15.5 g | 31% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Banvit Çıtır Piliç Finger Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 120 g | 306 kcal |
| 2 adet (küçük) | 50 g | 128 kcal |
| 100 g | 100 g | 255 kcal |
| 4 adet (orta) | 100 g | 255 kcal |
| 6 adet (büyük) | 150 g | 383 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 180 g | 459 kcal |
| 8 adet (çok büyük) | 200 g | 510 kcal |
| 1 paket (küçük) | 250 g | 638 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 255 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Banvit Çıtır Piliç Finger Hakkında Sık Sorulan Sorular
Banvit çıtır piliç finger nasıl pişirilir?
Banvit çıtır piliç finger’ı ambalajındaki pişirme talimatına göre tamamen pişirin. Ürün pane kaplıdır; içi sıcak ve tamamen pişmiş olmalı, dışı da çıtırlaşmalıdır. Pişirme süresi ürünün donmuş ya da çözündürülmüş olmasına ve kullanılan cihaza göre değişebilir.
Banvit çıtır piliç finger airfryer’da yapılır mı?
Evet, Banvit çıtır piliç finger airfryer’da pişirilebilir. Parçaları tek kat halinde dizip ambalajdaki airfryer talimatını izleyin; sepeti aşırı doldurmak eşit pişmeyi ve çıtırlaşmayı zorlaştırır. Piştiğinden emin olmak için iç kısmını kontrol edin.
Banvit çıtır piliç finger fırında nasıl pişirilir?
Banvit çıtır piliç finger fırında pişirilebilir; fırını ve pişirme süresini ürün ambalajındaki yönergeye göre ayarlayın. Parçaları aralıklı biçimde tepsiye dizmek daha eşit kızarmalarına yardımcı olur. Servis etmeden önce içlerinin tamamen piştiğini kontrol edin.
Banvit çıtır piliç finger tavada kızartılır mı?
Evet, Banvit çıtır piliç finger tavada kızartılabilir; ancak ambalajda belirtilen yöntemi ve süreyi esas alın. Tavaya çok sayıda parça koymayın, çünkü sıcaklık düşebilir ve dış kaplama yağ çekebilir. İçinin tamamen piştiğinden emin olun.
Banvit çıtır piliç finger neyden yapılır?
Banvit çıtır piliç finger, pane kaplı işlenmiş bir tavuk ürünüdür. Pane kaplaması pişince dış yüzeyin çıtır olmasını sağlar. Tavuk kısmının ve kaplamanın ayrıntılı içeriği için ürün ambalajındaki içerik listesini inceleyin.
Banvit çıtır piliç finger donmuş halde pişirilir mi?
Ürün donmuş satılıyorsa, Banvit çıtır piliç finger’ı çözdürmeden pişirmenin uygun olup olmadığını ambalajdaki talimat belirler. Donmuş ürünü çözdürmek pişirme süresini ve dokusunu değiştirebilir; paketteki yönteme uymak güvenli ve eşit pişirme açısından önemlidir.
Banvit çıtır piliç finger çocuklar için uygun mu?
Evet, çocuklar Banvit çıtır piliç finger yiyebilir; ancak parçaların tamamen pişmiş ve çocuğun rahatça çiğneyebileceği sıcaklıkta olduğundan emin olun. Küçük çocuklara uygun boyutta sunun ve bu ürünü günlük tavuk seçeneklerinin tek biçimi haline getirmeyin.
Banvit çıtır piliç finger’ın yanına ne gider?
Banvit çıtır piliç finger’ın yanına salata, yoğurtlu bir eşlikçi veya fırında sebze iyi gider. Daha geleneksel bir tabak için bulgur pilavı ve cacıkla sunabilirsiniz. Yanına koyacağınız sosu ayrı servis etmek pane kaplamasının daha uzun süre çıtır kalmasına yardımcı olur.
Banvit çıtır piliç finger piştikten sonra nasıl saklanır?
Pişmiş Banvit çıtır piliç finger’ı oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın; soğuduktan sonra kapalı bir kapta buzdolabına kaldırın. Yeniden ısıtırken içinin tamamen ısındığını kontrol edin. Çıtır dokuyu korumak için mikrodalga yerine fırın veya airfryer tercih edilebilir.
Banvit çıtır piliç finger evde yapılan tavuk finger’dan nasıl farklıdır?
Banvit çıtır piliç finger hazır, pane kaplı işlenmiş bir tavuk ürünüdür; ev yapımı tavuk finger’da tavuk parçasını ve pane malzemelerini siz seçersiniz. Evde hazırlamak baharatı, kaplamayı ve pişirme yağını ayarlamanıza olanak verir; Banvit ürünü ise daha pratiktir.
Banvit Çıtır Piliç Finger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.8mg · 36% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B5
0.75mg · 15% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Manganez
0.22mg · 10% GDV
Potasyum ⭐
240mg · 7% GDV
Banvit Çıtır Piliç Finger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Banvit Çıtır Piliç Finger Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 255 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Banvit Çıtır Piliç Finger Nedir?
Banvit Çıtır Piliç Finger, tavuk etinin parmak biçiminde hazırlanıp kaplamayla buluşturulduğu, pişirilerek tüketilen paketli bir üründür. Dışı kızarınca gevrek, içi ise yumuşak kalır; tadı sade ve hafif baharatlıdır. Paketteki pişirme önerisini izleyerek fırında ya da tavada hazırlayabilir, hızlı bir öğünde patates, salata veya yoğurtlu bir sosla sunabilirsiniz. Türkiye’de çocukların da sevdiği bu tarz tavuk parçaları, çay saatinden çok pratik öğle ve akşam yemeklerinde ya da atıştırmalık olarak tercih edilir.
Kaplaması karbonhidrat, tavuk eti protein, pişirme ve kaplama ise yağ sağlar; 100 gramında 15,5 gram protein bulunur. Daha hafif bir tabak için kızartmak yerine fırında pişirip yanına bol salata ekleyebilirsiniz.
Banvit Çıtır Piliç Finger Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Banvit Çıtır Piliç Finger İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Banvit Çıtır Piliç Finger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Banvit Çıtır Piliç Finger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Banvit Çıtır Piliç Finger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
Banvit Çıtır Piliç Finger ile Karşılaştır
Banvit Çıtır Piliç Finger Gibi Besinler
Banvit Çıtır Piliç Finger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.