🥄
Balzamik Sos Kaç Kalori?
Tatlı-ekşi, salatalar ve etler için popüler sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Balzamik Sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
120
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27g
· 97%
Protein
0.5g
· 2%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
0.5g
Balzamik Sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
27mg · 3% GDV
Fosfor
19mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
90mg · 3% GDV
Magnezyum
9mg · 2% GDV
Balzamik Sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Balzamik Sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Balzamik Sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Balzamik Sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Balzamik Sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.07g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Balzamik Sos Gibi Besinler
Balzamik Sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Balzamik sos kaç kalori içerir?
Balzamik sos 100 gramda 120 kalori içerir. Aynı miktarda 27 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Balzamik sos diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?
Balzamik sos; vejetaryen, vegan, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35'tir.
Balzamik Sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.