Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Baileys kremalı likör Kaç Kalori?
Kremalı İrlanda viskisi likörü
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (küçük) Baileys kremalı likör (50 g) 164 kaloridir. 100 gramında 327 kalori vardır. İçinde 12.5 g karbonhidrat, 1.5 g protein, 6.5 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 30 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Baileys kremalı likör Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (küçük) · 50 g
164
KCAL / 50G
Karbonhidrat
12.5g
· 5% GDV
Protein
1.5g
· 3% GDV
Yağ
6.5g
· 8% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 44% · Protein 5% · Yağ 51%
Baileys kremalı likör besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (küçük) (50 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 164 kcal | |
| Yağ | 6.5 g | 8% |
| Doymuş yağ | 4 g | 20% |
| Trans yağ | 0.2 g | |
| Sodyum | 18 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 12.5 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 1.5 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Porsiyon Baileys kremalı likör Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (küçük) | 50 g | 164 kcal |
| 1 çay kaşığı (mini) | 5 g | 16 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 49 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 98 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 50 g | 164 kcal |
| 2 ons (iki katı) | 60 g | 196 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 90 g | 294 kcal |
| 100 g | 100 g | 327 kcal |
| 1 su bardağı (çok büyük) | 240 g | 785 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 327 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Baileys kremalı likör Hakkında Sık Sorulan Sorular
Baileys kremalı likörün içinde ne var?
Baileys kremalı likör; İrlanda viskisi, krema ve tatlandırıcılarla hazırlanan kremalı bir likördür. Kakao ve vanilya aromaları belirgin olduğundan tadı tatlı ve yumuşaktır; klasik Baileys tarifinde kahve, ana bileşen olarak yer almaz.
Baileys kremalı likör nasıl içilir?
Baileys kremalı likör sade, buz üzerinde veya kahveye eklenerek içilebilir. Buz üzerinde servis etmek kremalı ve tatlı tadını öne çıkarır; kahveye eklediğinizde içeceğinize ayrıca şeker katmadan önce tadına bakın.
Baileys kremalı likörün alkol oranı kaçtır?
Baileys kremalı likörün klasik çeşidi hacmen yüzde 17 alkol içerir. Bu nedenle tatlı ve kremalı tadı alkolü daha az hissettirse de alkolsüz bir içecek değildir; miktarını buna göre değerlendirin.
Baileys kremalı likör kahveye konur mu?
Evet, Baileys kremalı likör kahveye eklenebilir. Sıcak kahveye servis etmeden hemen önce karıştırın; çok sıcak kahveyi likörle birlikte uzun süre kaynatmak kremalı yapısını bozabilir.
Baileys kremalı likör buzdolabında saklanmalı mı?
Hayır, açılmamış Baileys kremalı likörün saklanması için buzdolabı şart değildir. Şişeyi doğrudan güneş almayan, serin bir yerde tutun; soğuk servis tercih ediyorsanız içmeden önce buzdolabında soğutabilirsiniz.
Baileys kremalı likör açıldıktan sonra bozulur mu?
Evet, Baileys kremalı likör zamanla bozulabilir; krema içerdiği için saklama koşulları ve şişedeki tarih önemlidir. Üreticinin belirttiği saklama koşullarına uyun ve ürünü son tüketim tarihinden sonra içmeyin.
Baileys kremalı likör dondurucuya konur mu?
Baileys kremalı likörü dondurucuya koymak önerilmez. Donma sırasında kremalı karışımın yapısı ve dokusu değişebilir; içeceği soğutmak istiyorsanız şişeyi dondurmak yerine buzdolabında bekletin veya bardağa buz ekleyin.
Baileys kremalı likör sıcak içeceğe eklenince kesilir mi?
Baileys kremalı likör, çok sıcak veya asitli içeceklere eklendiğinde kesilebilir. Daha iyi sonuç için likörü içeceğe servis etmeden hemen önce ekleyin; limon suyu gibi asidik karışımlarla birleştirmeyin.
Baileys kremalı likörle hangi kokteyller yapılır?
Baileys kremalı likörle buzlu kahveli kokteyller ve kremalı tatlı içecekler hazırlanabilir. Kahve likörü veya votkayla karıştırılan tarifler yaygındır; krema içeriği nedeniyle narenciye suyu gibi asitli malzemelerden kaçının.
Baileys kremalı likör hamilelikte içilir mi?
Hayır, Baileys kremalı likör hamilelikte içilmemelidir; kremalı ve tatlı olması içerdiği alkolü ortadan kaldırmaz. Hamilelik boyunca alkollü içeceklerden kaçınmak en güvenli seçimdir.
Baileys kremalı likör Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.1mg · 8% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
A Vitamini
30µg · 3% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
40mg · 6% GDV
Kalsiyum
50mg · 5% GDV
İyot
7.5µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
65mg · 2% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Baileys kremalı likör Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Baileys kremalı likör Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (küçük) (50 g) için alınan 164 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Baileys kremalı likör Nedir?
Baileys kremalı likör, İrlanda viskisi ve kremanın kakao ve vanilyayı andıran tatlarla buluştuğu, tatlı ve yumuşak içimli bir likördür. Yoğun kıvamı ve belirgin kremamsılığıyla sade sert içkilerden ayrılır.
Türkiye’de genellikle soğuk, küçük bir kadehte; yemek sonrasında ya da kahvenin yanında içilir. Kahveye ekleyebilir, tatlılarda veya dondurmanın üzerine sos olarak da kullanabilirsiniz. Kremamsı yapısı enerji ve karbonhidrat bakımından belirgindir; 100 gramı 327 kalori içerir. Daha hafif bir sunum için küçük porsiyon tercih edin ya da kahveye az miktarda ekleyin.
Baileys kremalı likör Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Baileys kremalı likör İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Baileys kremalı likör Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Baileys kremalı likör Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Baileys kremalı likör Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.75g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 3.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Baileys kremalı likör ile Karşılaştır
Baileys kremalı likör Gibi Besinler
Baileys kremalı likör hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.