Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Baileys kahve likörü Kaç Kalori?
Kremalı, kahveli, alkollü likör
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Baileys kahve likörü (50 g) 164 kaloridir. 100 gramında 327 kalori vardır. İçinde 8.5 g karbonhidrat, 1.3 g protein, 6.5 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.2 µg B12 ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Baileys kahve likörü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 50 g
164
KCAL / 50G
Karbonhidrat
8.5g
· 3% GDV
Protein
1.3g
· 3% GDV
Yağ
6.5g
· 8% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 35% · Protein 5% · Yağ 60%
Baileys kahve likörü besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (50 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 164 kcal | |
| Yağ | 6.5 g | 8% |
| Doymuş yağ | 3.75 g | 19% |
| Trans yağ | 0.05 g | |
| Sodyum | 25 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 8.5 g | 3% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 1.3 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Baileys kahve likörü Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 50 g | 164 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 49 kcal |
| 1 ons (orta) | 28 g | 92 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 30 g | 98 kcal |
| 100 g | 100 g | 327 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 100 g | 327 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 120 g | 392 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 700 g | 2289 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 327 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Baileys kahve likörü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Baileys kahve likörü nasıl içilir?
Baileys kahve likörü sade, buz üzerinde veya kahve ve kokteyllere eklenerek içilir. Kremsi tadını öne çıkarmak için küçük bir bardakta soğuk servis edebilir, daha uzun bir içim için buzla karıştırabilirsiniz.
Baileys kahve likörü kahveye konur mu?
Evet, Baileys kahve likörü kahveye eklenebilir. Sıcak kahveye servis etmeden hemen önce katıp karıştırın; alkol içerdiği için kahvenin ısısı alkolü ortadan kaldırmaz.
Baileys kahve likörünün içinde ne var?
Baileys kahve likörü krema ve alkolün yanı sıra kahve aroması taşıyan bileşenler içerir. Tarif ürüne ve çeşidine göre değişebilir; bu nedenle içerik ve alerjen bilgisi için şişenin üzerindeki ürün bilgisini esas alın.
Baileys kahve likörünün alkol oranı kaçtır?
Baileys kahve likörü alkollü bir içkidir, ancak alkol oranı çeşide ve satıldığı pazara göre değişebilir. Satın aldığınız şişedeki hacmen alkol oranı bilgisi, o ürün için doğru değerdir.
Baileys kahve likörü açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalı mı?
Baileys kahve likörünü açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp doğrudan güneş almayan serin bir yerde saklayın. Her çeşidin saklama önerisi aynı olmayabileceğinden şişedeki talimata uyun; buzdolabı her ürün için zorunlu değildir.
Baileys kahve likörü açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Baileys kahve likörünün açıldıktan sonraki dayanma süresi ürüne ve saklama koşullarına bağlıdır. Şişedeki tavsiye edilen tüketim süresini izleyin; koku, görünüm veya kıvamında belirgin değişiklik varsa içmeyin.
Baileys kahve liköründe kafein var mı?
Baileys kahve liköründe kahve aroması bulunması, kafein miktarını tek başına göstermez. Kafein içeriği kullanılan kahve bileşenine ve ürün çeşidine göre değişebilir; şişede kafein miktarı belirtilmiyorsa kesin bir miktar varsaymayın.
Baileys kahve likörü Baileys Irish Cream'den farklı mı?
Evet, Baileys kahve likörü kahve aromasıyla öne çıkan bir çeşittir; Baileys Irish Cream ise İrlanda kreması tarzındaki klasik üründür. Ürün adları ve tarifler pazara göre değişebildiğinden iki şişenin içerik bilgilerini karşılaştırın.
Baileys kahve likörüyle hangi kokteyller yapılır?
Baileys kahve likörü espresso martini tarzı kahveli kokteyllerde, votka veya diğer likörlerle kullanılabilir. Kremsi yapısı nedeniyle malzemeleri buzla iyice çalkalayıp soğuk servis etmek dengeli bir sonuç verir.
Hamilelikte Baileys kahve likörü içilir mi?
Hayır, hamilelikte Baileys kahve likörü içilmesi önerilmez; alkollüdür ve hamilelikte güvenli kabul edilen bir alkol miktarı belirlenmemiştir. Kahve aromalı alkolsüz bir içecek tercih edin.
Baileys kahve likörü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.15µg · 6% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
45mg · 5% GDV
Fosfor
30mg · 4% GDV
İyot
2.5µg · 2% GDV
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Sodyum
25mg · 1% GDV
Baileys kahve likörü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Baileys kahve likörü Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (50 g) için alınan 164 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Baileys kahve likörü Nedir?
Baileys kahve likörü, kahve aromalı, kremalı ve alkollü bir likördür; Baileys’in İrlanda krem likörü geleneğiyle ilişkilidir. Kavruk kahve notaları, yumuşak ve tatlı kremamsı tadıyla dengelenir. Türkiye’de genellikle küçük bir ölçüde, buzla ya da kahveye eklenerek; akşam yemeğinden sonra tatlı eşliğinde sunulur. Sıcak kahveye de katabilirsiniz; dokusunun pürüzsüz kalması için kaynar kahveyi biraz bekletip likörü sonradan ekleyin.
Enerji ve yağ içeriği nedeniyle susuzluk gidermekten çok keyif amaçlı bir içecektir; 100 gramında 327 kcal bulunur. Daha hafif bir sunum için küçük ölçü kullanıp sade kahveyle eşleştirebilirsiniz.
Baileys kahve likörü Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Baileys kahve likörü İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Baileys kahve likörü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Baileys kahve likörü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Baileys kahve likörü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.75g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Baileys kahve likörü ile Karşılaştır
Baileys kahve likörü Gibi Besinler
Baileys kahve likörü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.