EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

Düşük GI
💪Yüksek Protein

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar Kaç Kalori?

Protein açısından zengin atıştırmalık bar

KALORİ

402kcal

GI

42düşük

POTASYUM

310mg

LİF

2.22g

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

402

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35.3g

· 34%

Protein

33.3g

· 32%

Yağ

15.1g

· 34%

Lif

2.2g

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

280mg · 40% GDV

Selenyum

12µg · 22% GDV

Kalsiyum

210mg · 21% GDV

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35:1

İdeal 4:1 üzerinde (35:1).

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar kaç kalori içerir?

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar, 100 gramda 402 kcal içerir. Porsiyon gramajı belirtilmediği için bir barın kalori miktarı ambalajdaki net ağırlığa göre hesaplanmalıdır.

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar'da ne kadar protein var?

Ürün 100 gramda 33,33 gram protein sağlar. Bu miktar, protein alımını artırmak isteyenler için dikkat çekici bir seçenektir.

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar kilo verme diyetine uygun mu?

100 gramı 402 kcal olduğu için kilo verme döneminde porsiyon kontrolü önemlidir. Protein içeriği yüksek olsa da enerji yoğun bir üründür.

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Ürünün glisemik indeksi 42'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir. Ancak toplam karbonhidrat miktarı 100 gramda 35,33 gramdır ve tüketilen miktar da önemlidir.

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar karbonhidrat oranı nedir?

100 gramında 35,33 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat alımını sıkı biçimde sınırlayan beslenme düzenlerinde miktarı dikkate alınmalıdır.

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar ketojenik diyete uygun mu?

Ürün 100 gramda 35,33 gram karbonhidrat içerdiğinden ketojenik beslenme için genellikle uygun bir tercih değildir. Ketojenik diyette günlük karbonhidrat sınırı kişiye göre değişir.

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar tok tutar mı?

100 gramda 33,33 gram protein içermesi tokluk hedefini destekleyebilir. Buna karşılık lif miktarı 100 gramda 2,22 gramdır; tek başına yüksek lifli bir atıştırmalık sayılmaz.

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar'da hangi alerjenler var?

Ürün gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar vejetaryenler için uygun mu?

Ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak yumurta ve süt ürünleri içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir.

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar sağlıklı mı?

Protein oranı yüksek ve glisemik indeksi 42 olan bir üründür. Bununla birlikte ultra işlenmiş kategorisindedir; dengeli bir beslenmede tüketim miktarını ve genel beslenme düzenini göz önünde bulundurmak gerekir.

Bahs Yüksek Proteinli Cookie Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.