Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

●Düşük GI

Bahs Super Green içecek Kaç Kalori?

Yeşil süper gıda içeceği, vitamin ve mineral açısından zengin

KALORİ

38kcal

35düşük

POTASYUM

120mg

LİF

2.1g

Bahs Super Green içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.2g

· 74%

Protein

1.9g

· 19%

Yağ

0.3g

· 7%

Lif

2.1g

Bahs Super Green içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

19mg · 21% GDV

K Vitamini

22µg · 18% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

0.13mg · 10% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Magnezyum

21mg · 5% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Kalsiyum

38mg · 4% GDV

Bahs Super Green içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bahs Super Green içecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bahs Super Green içecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bahs Super Green içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bahs Super Green içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.08g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.11g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Bahs Super Green içecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Bahs Super Green içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bahs Super Green içecek kaç kalori?

Bahs Super Green içecek 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 7,2 g karbonhidrat, 1,9 g protein ve 0,3 g yağ bulunur.

Bahs Super Green içecek kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glikemik indeksi 35 olan Bahs Super Green içecek düşük glisemik indeksli kabul edilir. 100 gramında ayrıca 2,1 g lif bulunur.

Bahs Super Green içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.