🍫
Bahs protein bar Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bahs protein bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 35%
Protein
32g
· 35%
Yağ
12g
· 30%
Lif
7g
Bahs protein bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.7µg · 29% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B6
0.25mg · 15% GDV
Mineraller
Fosfor
160mg · 23% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Bahs protein bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bahs protein bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bahs protein bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bahs protein bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bahs protein bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Bahs protein bar Gibi Besinler
Bahs protein bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bahs protein bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Bahs protein bar, 100 gramda 370 kalori ve 32 gram protein içerir. Aynı miktarda 32 gram karbonhidrat, 12 gram yağ ve 7 gram lif bulunur.
Bahs protein barın glisemik indeksi düşük mü ve kimler tüketebilir?
Bahs protein barın glisemik indeksi 45'tir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak gluten, soya, yer fıstığı, sert kabuklu yemişler ve süt içerir.
Bahs protein bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.