🥤
Çilekli kek aromalı öğün tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
395
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42g
· 42%
Protein
30g
· 30%
Yağ
12g
· 28%
Lif
8g
Vitaminler
Biotin
15µg · 50% GDV
B12
1.2µg · 50% GDV
B5
2.2mg · 44% GDV
B1
0.45mg · 38% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
300mg · 43% GDV
Çinko
4mg · 36% GDV
Demir
6mg · 33% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 11.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.2:1).
Bahs öğün tozu Strawberry Cake, 100 gramda 395 kalori ve 30 gram protein içerir. Aynı miktarda 42 gram karbonhidrat, 12 gram yağ ve 8 gram lif bulunur.
Ürünün glisemik indeksi 42'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Süt ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.