🌶️
Baharatlı mayonez sosu Kaç Kalori?
Baharatlı, kremamsı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Baharatlı mayonez sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
680
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.5g
· 4%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
72g
· 95%
Lif
0.4g
Baharatlı mayonez sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
8.5mg · 57% GDV
K Vitamini
55µg · 46% GDV
A Vitamini
65µg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
3µg · 5% GDV
Fosfor
22mg · 3% GDV
İyot
3µg · 2% GDV
Baharatlı mayonez sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Baharatlı mayonez sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Baharatlı mayonez sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Baharatlı mayonez sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Baharatlı mayonez sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
37g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Baharatlı mayonez sosu Gibi Besinler
Baharatlı mayonez sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Baharatlı mayonez sosu kaç kalori?
Baharatlı mayonez sosu 100 gramda 680 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 72 gramdır.
Baharatlı mayonez sosu keto diyete uygun mu?
Evet, baharatlı mayonez sosu keto diyete uygundur. 100 gramında 6,5 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 15'tir.
Baharatlı mayonez sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.