Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Bah Cookie Öğün Tozu Kaç Kalori?

Kurabiye aromalı öğün yerine geçen toz

KALORİ

390kcal

45düşük

POTASYUM

500mg

LİF

Bah Cookie Öğün Tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 49%

Protein

25g

· 26%

Yağ

11g

· 25%

Lif

Bah Cookie Öğün Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

20µg · 67% GDV

0.56mg · 43% GDV

B12

1µg · 42% GDV

A Vitamini

360µg · 40% GDV

Mineraller

Fosfor

350mg · 50% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Kalsiyum

400mg · 40% GDV

İyot

60µg · 40% GDV

Bah Cookie Öğün Tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bah Cookie Öğün Tozu İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bah Cookie Öğün Tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Bah Cookie Öğün Tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bah Cookie Öğün Tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 19.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (19.2:1).

Bah Cookie Öğün Tozu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Bah Cookie Öğün Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bah Cookie Öğün Tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Bah Cookie Öğün Tozu 100 gramda 390 kalori ve 25 g protein içerir. Aynı miktarda 48 g karbonhidrat, 11 g yağ ve 8 g lif bulunur.

Bah Cookie Öğün Tozu glisemik indeksi düşük mü, hangi alerjenleri içerir?

Glisemik indeksi 45'tir. Gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Bah Cookie Öğün Tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.