🍫
Bademli tuzlu bitter çikolata Kaç Kalori?
Bitter çikolata, badem ve tuzlu tat profili; enerji yoğun, lif ve magnezyum içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bademli tuzlu bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
575
KCAL / 100G
Karbonhidrat
41.8g
· 29%
Protein
9.2g
· 6%
Yağ
41.6g
· 65%
Lif
10.4g
Bademli tuzlu bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.1mg · 41% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Magnezyum
185mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
265mg · 38% GDV
Bademli tuzlu bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bademli tuzlu bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bademli tuzlu bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bademli tuzlu bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bademli tuzlu bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.9g
Omega 6:3 oranı 153.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (153.3:1).
Bademli tuzlu bitter çikolata Gibi Besinler
Bademli tuzlu bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bademli tuzlu bitter çikolata kaç kalori?
Bademli tuzlu bitter çikolata 100 gramda 575 kalori içerir. Aynı miktarda 41,6 g yağ, 41,8 g karbonhidrat ve 9,2 g protein bulunur.
Bademli tuzlu bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 25'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca 100 gramında 10,4 g lif içerir.
Bademli tuzlu bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.