🍬
Bademli turron Kaç Kalori?
Badem ve bal bazlı, enerji yoğun geleneksel şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bademli turron Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
475
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50g
· 43%
Protein
10g
· 9%
Yağ
25g
· 48%
Lif
5g
Bademli turron Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.1mg · 41% GDV
B3
2.6mg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
235mg · 34% GDV
Magnezyum
115mg · 27% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Bademli turron Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bademli turron İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bademli turron Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bademli turron Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bademli turron Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7g
Omega 6:3 oranı 340:1
İdeal 4:1 üzerinde (340:1).
Bademli turron Gibi Besinler
Bademli turron Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bademli turron kaç kalori içerir?
Bademli turron 100 gramında 475 kalori içerir. Aynı miktarda 25 g yağ, 50 g karbonhidrat ve 10 g protein bulunur.
Bademli turron diyete uygun mu?
Bademli turron vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 475 kalori ile 50 g karbonhidrat içerir.
Bademli turron hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.