Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍮

Bademli şerbetli tatlı Kaç Kalori?

Şerbetli, badem içeren tatlı; enerji yoğun

KALORİ

410kcal

68yüksek

POTASYUM

180mg

LİF

2.8g

Bademli şerbetli tatlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52g

· 50%

Protein

6.5g

· 6%

Yağ

20g

· 44%

Lif

2.8g

Bademli şerbetli tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.2mg · 21% GDV

1.6mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

125mg · 18% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Bademli şerbetli tatlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bademli şerbetli tatlı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bademli şerbetli tatlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bademli şerbetli tatlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bademli şerbetli tatlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 190:1

İdeal 4:1 üzerinde (190:1).

Bademli şerbetli tatlı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bademli şerbetli tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bademli şerbetli tatlı kaç kalori?

Bademli şerbetli tatlı 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 52 g karbonhidrat, 20 g yağ ve 6.5 g protein bulunur.

Bademli şerbetli tatlı diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Bu tatlının glisemik indeksi 68’dir, bu da kan şekerini nispeten hızlı etkileyebileceğini gösterir. Omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ayrıca işlenmiş bir üründür.

Bademli şerbetli tatlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.