🍨
Bademli mini sandviç dondurma Kaç Kalori?
Bademli, sütlü dondurma ve bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bademli mini sandviç dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
315
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38.5g
· 49%
Protein
5.2g
· 7%
Yağ
15.8g
· 44%
Lif
1.4g
Bademli mini sandviç dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
A Vitamini
105µg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
132mg · 19% GDV
Kalsiyum
145mg · 14% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Selenyum
5.8µg · 11% GDV
Bademli mini sandviç dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bademli mini sandviç dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bademli mini sandviç dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bademli mini sandviç dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bademli mini sandviç dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.65g
Omega 6:3 oranı 31:1
İdeal 4:1 üzerinde (31:1).
Bademli mini sandviç dondurma Gibi Besinler
Bademli mini sandviç dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bademli mini sandviç dondurma kaç kalori?
100 gramı 315 kcal içerir. Mini ürünün adet başına kalorisi, porsiyon gramajı belirtilmediği için hesaplanamaz.
Bademli mini sandviç dondurmada ne kadar protein var?
100 gramında 5,2 gram protein bulunur.
Bademli mini sandviç dondurmanın karbonhidratı yüksek mi?
100 gramında 38,5 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarını günlük planınıza göre değerlendirmeniz gerekir.
Bademli mini sandviç dondurmada ne kadar yağ bulunur?
100 gramı 15,8 gram yağ içerir.
Bademli mini sandviç dondurma lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,4 gram lif bulunur.
Bademli mini sandviç dondurmanın glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 58'dir. Bu değer, ürünün karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Bademli mini sandviç dondurma diyette yenir mi?
100 gramı 315 kcal, 38,5 gram karbonhidrat ve 15,8 gram yağ içerir. Diyete uygunluğu, tüketilen miktara ve kişisel beslenme planına bağlıdır.
Bademli mini sandviç dondurma vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Bademli mini sandviç dondurmada hangi alerjenler var?
Gluten, süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerir. Bu alerjenlere duyarlılığı veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Bademli mini sandviç dondurma işlenmiş mi?
Evet, ultra işlenmiş bir üründür. Bu nedenle beslenme tercihlerinde işlenme düzeyi de dikkate alınabilir.
Bademli mini sandviç dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.