🧁
Bademli mini kek Kaç Kalori?
Badem bazlı, enerji yoğun küçük kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bademli mini kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.5g
· 40%
Protein
7.8g
· 7%
Yağ
25.4g
· 53%
Lif
2.8g
Bademli mini kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
135mg · 19% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Bademli mini kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bademli mini kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bademli mini kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bademli mini kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bademli mini kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.3g
Omega 6:3 oranı 96.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (96.7:1).
Bademli mini kek Gibi Besinler
Bademli mini kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bademli mini kek kaç kalori?
Bademli mini kekin 100 gramı 430 kaloridir. 100 gramda 25,4 g yağ, 43,5 g karbonhidrat ve 7,8 g protein bulunur.
Bademli mini kekin glisemik indeksi kaçtır?
Bademli mini kekin glisemik indeksi 52’dir. Gluten, yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt ürünleri içerir; bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.
Bademli mini kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.