🥛
Bademli içecek (süt) Kaç Kalori?
Bitkisel süt alternatifi, düşük kalori, laktozsuz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bademli içecek (süt) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
17
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.3g
· 7%
Protein
0.5g
· 12%
Yağ
1.5g
· 81%
Lif
0.2g
Bademli içecek (süt) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
D Vitamini
0.5µg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Sodyum
36mg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Bademli içecek (süt) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bademli içecek (süt) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bademli içecek (süt) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bademli içecek (süt) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bademli içecek (süt) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Bademli içecek (süt) Gibi Besinler
Bademli içecek (süt) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bademli içecek (süt) kaç kalori içerir?
Bademli içecek 100 gramda 17 kalori içerir. Aynı miktarda 1,5 g yağ, 0,5 g protein ve 0,3 g karbonhidrat bulunur.
Bademli içecek kan şekerini yükseltir mi?
Bademli içeceğin glisemik indeksi 30'dur; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Karbonhidrat miktarı da 100 gramda 0,3 g'dır.
Bademli içecek (süt) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.