🍫🌰
Bademli Buono çikolata Kaç Kalori?
Bademli, sütlü veya bitter çikolata, enerji ve sağlıklı yağlar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bademli Buono çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
44g
· 33%
Protein
8.5g
· 6%
Yağ
36g
· 61%
Lif
6.5g
Bademli Buono çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.8mg · 32% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Biotin
3.5µg · 12% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Magnezyum
70mg · 17% GDV
Bademli Buono çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bademli Buono çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bademli Buono çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bademli Buono çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bademli Buono çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
17.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.8g
Omega 6:3 oranı 51.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (51.4:1).
Bademli Buono çikolata Gibi Besinler
Bademli Buono çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bademli Buono çikolata kaç kalori içerir?
Bademli Buono çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Enerji değeri yüksek olduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.
Bademli Buono çikolata alerjen içerir mi, hangi diyetlere uygundur?
Bu ürün ağaç yemişleri ve süt içerir, bu nedenle ilgili alerjisi olanlar için uygun değildir. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Bademli Buono çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.