Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Bademli bitter çikolatalı bar Kaç Kalori?

Bitter çikolata ve badem içeren, enerji yoğun, lif ve magnezyum sağlayan tatlı atıştırmalık.

KALORİ

560kcal

25düşük

POTASYUM

465mg

LİF

9.1g

Bademli bitter çikolatalı bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

41.5g

· 30%

Protein

9.2g

· 7%

Yağ

39.8g

· 63%

Lif

9.1g

Bademli bitter çikolatalı bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

6.8mg · 45% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

0.22mg · 17% GDV

1.6mg · 10% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Magnezyum

185mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

255mg · 36% GDV

Bademli bitter çikolatalı bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bademli bitter çikolatalı bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bademli bitter çikolatalı bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bademli bitter çikolatalı bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bademli bitter çikolatalı bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

16.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 170:1

İdeal 4:1 üzerinde (170:1).

Bademli bitter çikolatalı bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Bademli bitter çikolatalı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bademli bitter çikolatalı bar kaç kalori?

Bademli bitter çikolatalı barın 100 gramı 560 kaloridir. Aynı miktarda 39,8 g yağ, 41,5 g karbonhidrat ve 9,2 g protein bulunur.

Bademli bitter çikolatalı barın glisemik indeksi düşük mü?

Bu barın glisemik indeksi 25'tir. Ancak işlenmiş bir tatlıdır ve ağaç yemişleri içerir; kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.

Bademli bitter çikolatalı bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.