EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍰

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Protein tozlu badem unlu kek Kaç Kalori?

Düşük karbonhidratlı, protein oranı artırılmış badem unlu kek

KALORİ

385kcal

GI

28düşük

POTASYUM

310mg

LİF

6.1g

Protein tozlu badem unlu kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

385

KCAL / 100G

Karbonhidrat

14.2g

· 15%

Protein

18.5g

· 19%

Yağ

28.4g

· 66%

Lif

6.1g

Protein tozlu badem unlu kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

7.1mg · 47% GDV

Biotin

8µg · 27% GDV

B2

0.32mg · 25% GDV

B5

0.65mg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

290mg · 41% GDV

Magnezyum

110mg · 26% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Protein tozlu badem unlu kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

28
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Protein tozlu badem unlu kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Protein tozlu badem unlu kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Protein tozlu badem unlu kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Protein tozlu badem unlu kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

16.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 213.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (213.3:1).

Protein tozlu badem unlu kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Protein tozlu badem unlu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Protein tozlu badem unlu kek kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Protein tozlu badem unlu kekin 100 gramı 385 kalori ve 18,5 gram protein içerir. Aynı miktarda 14,2 gram karbonhidrat, 28,4 gram yağ ve 6,1 gram lif bulunur.

Protein tozlu badem unlu kek glütensiz mi ve alerjen içerir mi?

Bu kek glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Protein tozlu badem unlu kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.