🍰
Badem Unlu Kakaolu Kek Kaç Kalori?
Glutensiz, badem unu ve kakao ile yapılan yumuşak kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Badem Unlu Kakaolu Kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.5g
· 30%
Protein
9.2g
· 10%
Yağ
25.1g
· 60%
Lif
5.7g
Badem Unlu Kakaolu Kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.1mg · 27% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Magnezyum
70mg · 17% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Badem Unlu Kakaolu Kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Badem Unlu Kakaolu Kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Badem Unlu Kakaolu Kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Badem Unlu Kakaolu Kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Badem Unlu Kakaolu Kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.1g
Omega 6:3 oranı 183.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (183.3:1).
Badem Unlu Kakaolu Kek Gibi Besinler
Badem Unlu Kakaolu Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Badem unlu kakaolu kek kaç kalori?
Badem unlu kakaolu kekin 100 gramı 370 kaloridir. Aynı porsiyonda 9,2 g protein, 27,5 g karbonhidrat ve 25,1 g yağ bulunur.
Badem unlu kakaolu kek glutensiz mi ve kan şekerini etkiler mi?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 25'tir; ayrıca yumurta ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Badem Unlu Kakaolu Kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.