🥛
Şekersiz laktozsuz badem sütü Kaç Kalori?
Düşük kalorili, şekersiz, süt içermeyen bitkisel içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz laktozsuz badem sütü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
15
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.3g
· 8%
Protein
0.6g
· 17%
Yağ
1.2g
· 75%
Lif
0.2g
Şekersiz laktozsuz badem sütü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
A Vitamini
55µg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Sodyum
40mg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
55mg · 2% GDV
Şekersiz laktozsuz badem sütü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz laktozsuz badem sütü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz laktozsuz badem sütü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz laktozsuz badem sütü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz laktozsuz badem sütü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.75g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.37g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Şekersiz laktozsuz badem sütü Gibi Besinler
Şekersiz laktozsuz badem sütü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz laktozsuz badem sütü kaç kalori?
Şekersiz laktozsuz badem sütü 100 gramında 15 kalori içerir. Aynı miktarda 0,3 g karbonhidrat, 1,2 g yağ ve 0,6 g protein bulunur.
Şekersiz laktozsuz badem sütü diyete uygun mu?
100 gramında 15 kalori ve 0,3 g karbonhidrat içermesiyle düşük kalorili ve düşük karbonhidratlı bir seçenektir. Vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur; ancak ağaç yemişi alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Şekersiz laktozsuz badem sütü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.