EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

Düşük GI

Badem sütlü tahinli latte Kaç Kalori?

Süt içermeyen, tahinden gelen susam aromalı kahveli içecek

KALORİ

54kcal

GI

28düşük

POTASYUM

118mg

LİF

0.7g

Badem sütlü tahinli latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

54

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.8g

· 28%

Protein

1.6g

· 12%

Yağ

3.7g

· 60%

Lif

0.7g

Badem sütlü tahinli latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

E Vitamini

1.1mg · 7% GDV

B2

0.08mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Fosfor

48mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Magnezyum

24mg · 6% GDV

Badem sütlü tahinli latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

28
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Badem sütlü tahinli latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Badem sütlü tahinli latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam var

Badem sütlü tahinli latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Badem sütlü tahinli latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 57.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (57.5:1).

Badem sütlü tahinli latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Badem sütlü tahinli latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.