🍮
Badem sütlü puding Kaç Kalori?
Süt ürünü içermeyen, badem sütü bazlı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Badem sütlü puding Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
92
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.8g
· 63%
Protein
1.4g
· 6%
Yağ
3.2g
· 31%
Lif
0.6g
Badem sütlü puding Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Sodyum
58mg · 3% GDV
Badem sütlü puding Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Badem sütlü puding İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Badem sütlü puding Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Badem sütlü puding Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Badem sütlü puding Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 78:1
İdeal 4:1 üzerinde (78:1).
Badem sütlü puding Gibi Besinler
Badem sütlü puding Hakkında Sık Sorulan Sorular
Badem sütlü puding kaç kalori?
Badem sütlü puding 100 gramında 92 kalori içerir. Aynı porsiyonda 14,8 g karbonhidrat, 3,2 g yağ ve 1,4 g protein bulunur.
Badem sütlü puding vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, badem sütlü puding vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri alerjeni içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Badem sütlü puding hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.