Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Soğuk badem sütlü cortado Kaç Kalori?

Espresso bazlı, badem sütlü, soğuk kahve içeceği

KALORİ

22kcal

25düşük

POTASYUM

115mg

LİF

0.3g

Soğuk badem sütlü cortado Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.6g

· 31%

Protein

0.8g

· 16%

Yağ

1.2g

· 53%

Lif

0.3g

Soğuk badem sütlü cortado Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.1mg · 7% GDV

0.08mg · 6% GDV

B12

0.15µg · 6% GDV

0.5mg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

95mg · 10% GDV

Fosfor

32mg · 5% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

115mg · 3% GDV

Soğuk badem sütlü cortado Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Soğuk badem sütlü cortado İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Soğuk badem sütlü cortado Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Soğuk badem sütlü cortado Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Soğuk badem sütlü cortado Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.45g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.46g

⚖️

Omega 6:3 oranı 45:1

İdeal 4:1 üzerinde (45:1).

Soğuk badem sütlü cortado Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Soğuk badem sütlü cortado Hakkında Sık Sorulan Sorular

Soğuk badem sütlü cortado kaç kalori?

Soğuk badem sütlü cortado 100 gramda 22 kalori içerir. Aynı miktarda 1,6 g karbonhidrat, 1,2 g yağ ve 0,8 g protein bulunur.

Soğuk badem sütlü cortado vegan ve glütensiz mi?

Evet, vegan ve glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri alerjeni içerdiği için badem veya diğer sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Soğuk badem sütlü cortado hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.