Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
☕
Badem sütlü duble Türk kahvesi Kaç Kalori?
Şekersiz, düşük kalorili ve kafeinli kahve
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (küçük) Badem sütlü duble Türk kahvesi (120 g) 19 kaloridir. 100 gramında 16 kalori vardır. İçinde 1.3 g karbonhidrat, 0.7 g protein, 1.4 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Badem sütlü duble Türk kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (küçük) · 120 g
19
KCAL / 120G
Karbonhidrat
1.3g
· 0% GDV
Protein
0.7g
· 1% GDV
Yağ
1.4g
· 2% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 25% · Protein 14% · Yağ 61%
Badem sütlü duble Türk kahvesi besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (küçük) (120 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 19 kcal | |
| Yağ | 1.4 g | 2% |
| Doymuş yağ | 0.14 g | 1% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 18 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 1.3 g | 0% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 0.7 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Su Bardağı Badem sütlü duble Türk kahvesi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (küçük) | 120 g | 19 kcal |
| 1 su bardağı (çok küçük) | 60 g | 10 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 90 g | 14 kcal |
| 100 g | 100 g | 16 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 120 g | 19 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 120 g | 19 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 180 g | 29 kcal |
| 1 porsiyon (iki katı) | 180 g | 29 kcal |
| 1 su bardağı (çok büyük) | 240 g | 38 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 16 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Badem sütlü duble Türk kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Badem sütlü duble Türk kahvesi evde nasıl yapılır?
Badem sütlü duble Türk kahvesi, ince çekilmiş Türk kahvesini badem sütüyle cezvede kısık ateşte ısıtarak hazırlanır. Taşırmadan pişirin ve fincana yavaşça dökün; köpüğün korunması için sertçe karıştırmayın.
Badem sütlü duble Türk kahvesi cezvede pişirilir mi?
Evet, badem sütlü duble Türk kahvesi cezvede pişirilebilir. Badem sütünü kahveyle birlikte kısık ateşte ısıtın; sütlü karışım çabuk taşabileceği için başından ayrılmayın ve kaynama noktasına gelmeden ocaktan alın.
Badem sütlü duble Türk kahvesinde badem sütü kesilir mi?
Genellikle kesilmez, ancak badem sütü çok yüksek ısıda veya uzun süre kaynatılırsa dokusu bozulabilir. Karışımı kısık ateşte ısıtıp taşmadan ocaktan almak, daha pürüzsüz bir sonuç verir.
Badem sütlü duble Türk kahvesindeki “duble” ne anlama gelir?
“Duble”, kahvenin normal Türk kahvesine göre daha yoğun ya da daha büyük porsiyon hazırlanmasını ifade eder. Kafelerde ölçü değişebildiğinden, daha hafif bir tat istiyorsanız sipariş verirken kahvenin yoğunluğunu belirtin.
Badem sütlü duble Türk kahvesi köpüklü olur mu?
Evet, köpüklü olabilir; ancak badem sütüyle hazırlanan kahvenin köpüğü sade Türk kahvesininkinden daha az veya daha kısa ömürlü olabilir. Kısık ateşte pişirin, karışımı kaynatmayın ve fincana yavaşça aktarın.
Badem sütlü duble Türk kahvesine şeker eklenir mi?
Evet, badem sütlü duble Türk kahvesine isteğe göre şeker eklenebilir; badem sütü kullanılması kahveyi kendiliğinden tatlandırmaz. Şekeri pişirme sırasında ekleyebilir veya şekersiz hazırlatıp sonradan damak tadınıza göre tatlandırabilirsiniz.
Badem sütlü duble Türk kahvesinin tadı sade Türk kahvesinden farklı mıdır?
Evet, badem sütlü duble Türk kahvesi sade Türk kahvesinden daha yumuşak, hafifçe badem aromalı ve daha kremamsı bir tada sahiptir. Badem sütü kahvenin acılığını bastırabilir; kahvenin yoğunluğu ise duble hazırlanmasına bağlıdır.
Badem sütlü duble Türk kahvesi yanında neden su ikram edilir?
Badem sütlü duble Türk kahvesinin yanında su, kahveden önce veya sonra içilerek ağızdaki tatları temizlemek için ikram edilir. Su içmek zorunlu değildir; bu, Türk kahvesi sunumunda yaygın bir gelenektir.
Badem sütlü duble Türk kahvesinde ne kadar kafein bulunur?
Badem sütlü duble Türk kahvesindeki kafein miktarı kullanılan kahve miktarına ve demleme biçimine göre değişir. Duble hazırlanması genellikle daha yoğun bir kahve anlamına gelir; hassassanız geç saatlerde içmek uykunuzu etkileyebilir.
Badem sütlü duble Türk kahvesi ertesi gün tekrar ısıtılır mı?
Tekrar ısıtılabilir, ancak badem sütlü duble Türk kahvesi en iyi taze pişirildiğinde içilir. Bekledikçe kahve telvesi dibe çöker ve sütlü karışımın tadı ya da dokusu değişebilir; yeniden ısıtırken kaynatmayın.
Badem sütlü duble Türk kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.42mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B3
0.42mg · 3% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Magnezyum
20mg · 5% GDV
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
106mg · 3% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Badem sütlü duble Türk kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Badem sütlü duble Türk kahvesi Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (küçük) (120 g) için alınan 19 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Badem sütlü duble Türk kahvesi Nedir?
Badem sütlü duble Türk kahvesi, çok ince öğütülmüş kahvenin badem sütüyle cezvede ya da küçük bir cezvede pişirilmiş, daha yoğun bir yorumudur. Klasik Türk kahvesinde su kullanılır; bu çeşitte badem sütü kahveye daha yumuşak ve hafif kremamsı bir karakter verir.
Küçük fincanda, köpüğü dağılmadan sunulur; Türkiye’de kahvaltıdan sonra, gün içinde çay molasına alternatif olarak ya da yemek sonrasında tercih edebilirsiniz. Telvesi fincanda kaldığı için son yudumları yavaş içmek gerekir. Şekersiz hazırlandığında kalorisi düşüktür; 100 gramında 16 kalori bulunur. Daha hafif içim için şekersiz badem sütü kullanın, yanına bir bardak su alın.
Badem sütlü duble Türk kahvesi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Badem sütlü duble Türk kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Badem sütlü duble Türk kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Badem sütlü duble Türk kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Badem sütlü duble Türk kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.58g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.41g
Badem sütlü duble Türk kahvesi ile Karşılaştır
Badem sütlü duble Türk kahvesi Gibi Besinler
Badem sütlü duble Türk kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.