🍫
Badem krokan bar Kaç Kalori?
Şekerli badem krokan bazlı çıtır bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Badem krokan bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
556
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32.4g
· 24%
Protein
14.3g
· 11%
Yağ
38.6g
· 65%
Lif
11.2g
Badem krokan bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
7.8mg · 52% GDV
Biotin
8µg · 27% GDV
B2
0.28mg · 22% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
Magnezyum
142mg · 34% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Badem krokan bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Badem krokan bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Badem krokan bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Badem krokan bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Badem krokan bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.9g
Omega 6:3 oranı 253.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (253.3:1).
Badem krokan bar Gibi Besinler
Badem krokan bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Badem krokan bar kaç kalori içerir?
Badem krokan barın 100 gramı 556 kaloridir. Aynı miktarda 14,3 g protein, 32,35 g karbonhidrat ve 38,6 g yağ bulunur.
Badem krokan bar glütensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Badem krokan bar glütensiz beslenmeye uygundur; ancak ağaç yemişleri içerir. Ağaç yemişi alerjisi olanlar için uygun değildir.
Badem krokan bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.