🥛
Proteinli badem içeceği Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, süt içermeyen badem bazlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Proteinli badem içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
50
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.7g
· 13%
Protein
6.1g
· 45%
Yağ
2.5g
· 42%
Lif
0.6g
Proteinli badem içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.21mg · 16% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Potasyum ⭐
160mg · 5% GDV
Magnezyum
16mg · 4% GDV
Proteinli badem içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Proteinli badem içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Proteinli badem içeceği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Proteinli badem içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Proteinli badem içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.65g
Omega 6:3 oranı 6.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.9:1).
Proteinli badem içeceği Gibi Besinler
Proteinli badem içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Proteinli badem içeceği kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Proteinli badem içeceği 100 gramda 50 kalori ve 6,11 gram protein içerir. Aynı miktarda 1,67 gram karbonhidrat ve 2,5 gram yağ bulunur.
Proteinli badem içeceği vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, proteinli badem içeceği vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri alerjisi olanlar için uygun değildir.
Proteinli badem içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.