🍵
Badem Çayı Kaç Kalori?
Badem aromalı bitki çayı, genellikle badem özü veya badem parçaları ile hazırlanır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Badem Çayı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
7
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.1g
· 53%
Protein
0.3g
· 14%
Yağ
0.3g
· 33%
Lif
0.1g
Badem Çayı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0.1µg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Badem Çayı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Badem Çayı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Badem Çayı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Badem Çayı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Badem Çayı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Badem Çayı Gibi Besinler
Badem Çayı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Badem çayı kaç kalori?
Badem çayı 100 gramda 7 kalori içerir. Bu nedenle düşük kalorili içecek seçeneklerinden biridir.
Badem çayı vegan ve glutensiz mi?
Evet, badem çayı vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Badem Çayı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.