☕
Badem sütü ile hazırlanmış kahveli latte
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
31
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.1g
· 41%
Protein
0.9g
· 12%
Yağ
1.6g
· 47%
Lif
0.3g
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
A Vitamini
55µg · 6% GDV
E Vitamini
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
135mg · 4% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.75g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.47g
Omega 6:3 oranı 22.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (22.5:1).
Badem Caffè Latte, 100 gramında 31 kalori içerir. Aynı miktarda 0,9 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ bulunur.
Evet, Badem Caffè Latte vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.