EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

☕️

Düşük GI

Az sütlü kahve Kaç Kalori?

Az sütlü kahve, düşük kalorili ve kafeinli bir içecektir.

KALORİ

24kcal

GI

35düşük

POTASYUM

110mg

LİF

0g

Az sütlü kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

24

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.5g

· 46%

Protein

1.1g

· 20%

Yağ

0.8g

· 34%

Lif

0g

Az sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.09mg · 7% GDV

B5

0.3mg · 6% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

40mg · 4% GDV

Fosfor

28mg · 4% GDV

Potasyum

110mg · 3% GDV

Magnezyum

8mg · 2% GDV

Az sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Az sütlü kahve İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Az sütlü kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Az sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Az sütlü kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

Az sütlü kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Az sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Az sütlü kahve kaç kalori?

Az sütlü kahve 100 gramında 24 kalori içerir. Aynı miktarda 1,1 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ bulunur.

Az sütlü kahvenin glisemik indeksi nedir?

Az sütlü kahvenin glisemik indeksi 35'tir. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.

Az sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.