Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek Kaç Kalori?
Mineralli, gazlı, mango ve ananas aromalı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek (200 g) 52 kaloridir. 100 gramında 26 kalori vardır. İçinde 13 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 200 g
52
KCAL / 200G
Karbonhidrat
13g
· 5% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 52 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 24 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 13 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 52 kcal |
| 100 g | 100 g | 26 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 39 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 62 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 65 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 86 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 86 kcal |
| 2 su bardağı (iki katı) | 480 g | 125 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 26 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek nedir?
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek, mango ve ananas aromalı, gazlı bir mineralli içecektir. Meyve suyu değil, meyve aromalı bir içecek olarak düşünün; gerçek meyve suyu içerip içermediğini ürünün içerik listesi gösterir.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek gerçek mango veya ananas suyu içerir mi?
Ürün adından gerçek meyve suyu içerdiği sonucu çıkarılamaz; mango ve ananas aromalı olduğu belirtiliyor. Meyve suyu ya da meyve suyu konsantresi kullanılıp kullanılmadığını öğrenmek için ambalajdaki içerik listesine bakın.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek şekerli mi?
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek karbonhidrat içerir, ancak verilen besin bilgisi bunun şekerden gelip gelmediğini açıklamaz. İlave şeker olup olmadığını anlamak için içerik listesinde şeker veya şurup ifadelerini arayın.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek ile sade maden suyu arasındaki fark nedir?
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek, mango-ananas aromalı ve karbonatlıdır; sade maden suyu ise meyve aroması olmadan içilir. Bu nedenle tadı ve karbonhidrat içeriği sade maden suyundan farklıdır.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek kafein içerir mi?
Bu ürün için verilen bilgiler kafein içerip içermediğini belirtmiyor. Meyve aromalı mineralli gazlı içeceklerde kafein genellikle bulunmaz; kesin bilgi için ambalajın içerik listesinde kafein veya kafeinli bileşen olup olmadığını kontrol edin.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek her gün içilir mi?
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek ara sıra içilebilir, ancak günlük sıvı ihtiyacınızın temelini su oluşturmalıdır. Aromalı içecekleri sık tüketiyorsanız karbonhidrat içeriğini de hesaba katın; sade suyu tamamen bununla değiştirmeyin.
Diyabeti olanlar Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek içebilir mi?
Diyabeti olanlar bu içeceğin karbonhidratını ve içerik listesindeki şeker bilgisini dikkate almalıdır; kan şekerini etkileyebilir. Porsiyonun size uygun olup olmadığı tedavinize ve beslenme planınıza bağlıysa doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra Avşar mango ananas mineralli gazlı içeceği kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında tutun. Gazı zamanla azalacağı için en iyi tat ve köpürme için kısa sürede tüketin; ambalajdaki saklama talimatları önceliklidir.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek kokteyl veya mocktail yapımında kullanılır mı?
Evet, Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek alkolsüz kokteyllerde ya da kokteyllere gazlı meyve aroması eklemek için kullanılabilir. Bardağa en son ekleyin; böylece karıştırırken gazının büyük kısmı kaçmaz.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek soğuk mu içilir?
Evet, Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı ve gazlı karakteri daha belirgin olur. Şişeyi içmeden önce buzdolabında soğutun; açtıktan sonra bekletmek gazının kaçmasına yol açar.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
1.6mg · 2% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
Biotin
0.2µg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
36mg · 4% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Manganez
0.04mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
36mg · 1% GDV
Sodyum
24mg · 1% GDV
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (200 g) için alınan 52 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek Nedir?
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek, Avşar’ın mineralli ve meyve aromalı gazlı içeceklerinden biridir; mango ve ananas tadını köpüklü bir içimle bir araya getirir. Meyve suyu gibi yoğun değil, daha çok aromalı ve ferahlatıcı bir içecek olarak düşünülebilir.
Soğuk servis edildiğinde meyvemsi, hafif ekşimsi aroması ve gazı özellikle sıcak havalarda iyi gider. Türkiye’de öğle yemeğinde, atıştırmalıkların yanında ya da çay yerine soğuk bir içecek aradığınızda tercih edebilirsiniz. 100 gramında 26 kalori bulunur; beslenme açısından enerji ve karbonhidratı düşük olmayan, ancak protein ve yağ içermeyen bir içecektir. Daha sade bir seçenek isterseniz suyla dönüşümlü tüketebilir, çok tatlı yiyeceklerin yanına koymamayı tercih edebilirsiniz.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek ile Karşılaştır
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek Gibi Besinler
Avşar mango ananas mineralli gazlı içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.