Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Avşar mango ananas içeceği Kaç Kalori?
mango ananas aromalı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Avşar mango ananas içeceği (250 g) 105 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 26 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 15 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %17'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Avşar mango ananas içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 250 g
105
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Avşar mango ananas içeceği besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 105 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 26 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Avşar mango ananas içeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 105 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 şişe (mini) | 200 g | 84 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 101 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 105 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 2 su bardağı (iki katı) | 480 g | 202 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 210 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Avşar mango ananas içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Avşar mango ananas içeceği nasıl bir içecektir?
Avşar mango ananas içeceği, mango ve ananas aromalı gazlı bir içecektir; yüzde 100 meyve suyu olarak düşünülmemelidir. Soğuk servis edildiğinde meyve aroması daha belirgin hissedilir.
Avşar mango ananas içeceği gazlı mı?
Evet, Avşar mango ananas içeceği gazlıdır. Gazını koruması için şişeyi açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin.
Avşar mango ananas içeceğinde gerçek meyve suyu var mı?
Ürün adı mango ve ananas aromasını belirtir; bu, içeceğin mutlaka meyve suyu içerdiği anlamına gelmez. Meyve aromalı içecek ile yüzde 100 meyve suyu aynı ürün türü değildir.
Avşar mango ananas içeceğine şeker eklenmiş mi?
Avşar mango ananas içeceği tatlı bir meyve aromalı içecektir ve karbonhidratının önemli bir kısmı şekerlerden gelebilir. İlave şeker miktarını ürünün güncel içindekiler ve besin bilgisi bölümünden kontrol edin.
Avşar mango ananas içeceği soğuk mu içilir?
Evet, Avşar mango ananas içeceği genellikle soğuk içilir. Buzdolabında soğutun; doğrudan şişeden içmek yerine bardağa dökmek gazını ve aromasını daha iyi fark etmenizi sağlar.
Avşar mango ananas içeceği açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Açıldıktan sonra Avşar mango ananas içeceğini kapağı kapalı olarak buzdolabında tutup mümkün olduğunca kısa sürede tüketin. Zaman geçtikçe gazını ve tazeliğini kaybeder; oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın.
Avşar mango ananas içeceği şişesi açılmadan nasıl saklanır?
Açılmamış Avşar mango ananas içeceğini serin, kuru ve doğrudan güneş almayan bir yerde saklayın. Şişeyi ısı kaynaklarının yanında bırakmayın; tüketmeden önce ambalajdaki son tüketim tarihini dikkate alın.
Avşar mango ananas içeceği diyabeti olanlar için uygun mu?
Diyabeti olanlar Avşar mango ananas içeceğini şeker içerebileceği için porsiyonlarına ve kan şekeri planlarına göre değerlendirmelidir. İçeceğin kişisel beslenme planınıza uygunluğu konusunda doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Avşar mango ananas içeceği çocuklara verilir mi?
Çocuklar Avşar mango ananas içeceğini içebilir, ancak bunu su yerine düzenli olarak sunmayın. Tatlı içecekleri sınırlamak ve günlük içecek tercihlerinde suya öncelik vermek daha uygundur.
Avşar mango ananas içeceği maden suyu yerine geçer mi?
Hayır, Avşar mango ananas içeceği sade maden suyuyla aynı seçenek değildir; meyve aromalı ve tatlı bir içecektir. Günlük susuzluğu gidermek için suyu veya sade maden suyunu tercih edebilirsiniz.
Avşar mango ananas içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
15mg · 17% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
A Vitamini
20µg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
113mg · 3% GDV
Magnezyum
7.5mg · 2% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Avşar mango ananas içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Avşar mango ananas içeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (250 g) için alınan 105 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Avşar mango ananas içeceği Nedir?
Avşar mango ananas içeceği, mango ve ananas tadını bir araya getiren, şişede satılan hazır bir meyveli içecektir. Meyve suyu oranı ya da içeriği hakkında etiketteki bilgilere bakmak gerekir; adı tek başına bunları göstermez.
Buz gibi servis edildiğinde meyvemsi ve ferahlatıcı tadı öne çıkar. Türkiye’de öğle yemeğinin yanında, atıştırmalıkla ya da dışarıda serinlemek için tercih edilebilir; kahvaltıda veya çayın yanında da içilebilir. Besin değerlerinin büyük kısmı karbonhidrattan gelir: 100 gramında 10,4 gram karbonhidrat bulunur; protein, yağ ve lif içermez. Daha hafif bir seçim arıyorsanız küçük porsiyonla yetinip günlük susuzluğunuz için suyu tercih edebilirsiniz.
Avşar mango ananas içeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Avşar mango ananas içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Avşar mango ananas içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Avşar mango ananas içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Avşar mango ananas içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Avşar mango ananas içeceği ile Karşılaştır
Avşar mango ananas içeceği Gibi Besinler
Avşar mango ananas içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.